2017年10月に読んだ本②
7)
私にとって「考える」とは、「精神が本質を洞察する」という以外の何ものでもない。
8)
「心は完璧ではありません。心というのは、基本的に「無智」という感情で機能しているのです。本来の心というのは、無智と欲と怒りです」
「今の瞬間の自分を確認して、それを続けると、無明が消えて、他の煩悩も消え、代わりに智慧が現れます。その結果、自分が全体的に見えてきます。ありのままに世界を見ることができるようになるのです」
9)
10)
11)
2017年10月に読んだ本①
1)
2)
3)
4)
5)
「コラーゲンは、体内で合成されるため、豊富に含む食品をたくさん食べたからといって体に直接効果が現れるわけではありません」
「ヒアルロン酸は、食品として摂取しても体内で分解されるので、直接に肌や関節などに効果を与えることはない」
6)
「本当に身になるのは面白くない練習なのだ」
2017年10月に読んだ本①
1)
2)
3)
4)
5)
「コラーゲンは、体内で合成されるため、豊富に含む食品をたくさん食べたからといって体に直接効果が現れるわけではありません」
「ヒアルロン酸は、食品として摂取しても体内で分解されるので、直接に肌や関節などに効果を与えることはない」
6)
「本当に身になるのは面白くない練習なのだ」