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整形外科クリニック理学療法士のひとり言。読んだ本、理学療法、サッカー観戦などとりとめなく

2012-10-15から1日間の記事一覧

「短時間のスタティックストレッチングが柔軟性および筋出力に及ぼす影響」

0116「短時間のスタティックストレッチングが柔軟性および筋出力に及ぼす影響」谷澤 真: 第47回日本理学療法学術大会、理学療法学39(1)、2012<対象>・健常成人20名(男性6名、女性14名、平均年齢22.7±3.6歳)<方法>・利き足の大腿四頭筋、ハムストリ…