【ガッテン】解禁！腰痛患者の８割が改善する最新メソッド2016年11月2日（水）放送腰痛の中でも、朝起きて腰の痛みのあるタイプに対する体操が紹介されていました。その原因としては、身体が硬くて寝返りが出来ないためということでした。寝返りは、健常な人…