１年使ったインソール

職場で１年間使用していたインソールです。

本来は、どのようなへたり方が理想なのでしょうか。

右足は外側荷重、左足は前足部荷重の傾向がありそうです。

右下肢は、距骨下回外、下腿外旋、股関節内転-軽度屈曲位。
立位では左足を少し前外方に出した休み姿勢のような状態が多く、右側に体重をのせて抵抗を受けることが多いのが影響しているかもしれません。

右足では、内反捻挫や第４中足骨の疲労骨折、
左足では、アキレス腱炎やシンスプリントのリスクが高いのかな。