三角筋

【三角筋】

Anatomy Trainによると三角筋の
１）前部線維　と　僧帽筋上部
２）中部線維　と　僧帽筋中部
３）後部線維　と　僧帽筋下部
は連結している。
僧帽筋-三角筋複合体は脊柱の上部から上腕骨に向かう、一つの大きな三角形の筋肉ともいえる。

機能的にも、
１）肩屈曲-内旋　と　肩甲骨挙上-上方回旋
２）肩外転 　　　と　肩甲骨内転-上方回旋　　　　　
３）肩伸展-外旋　と　肩甲骨下制-上方回旋
とそれなりにリンクしている。

また、三角筋遠位では外側筋間中隔から外側上顆、前腕の伸筋へと連結。
外側上顆付近では弱々しく、ストレスがかかりそうな構造となっている。

外側上顆炎に対しては、三角筋、僧帽筋の近位からの影響も考えられるかもしれない。
でも、肩甲帯に影響する僧帽筋まで行ってしまうと、前鋸筋などが絡んできて、体幹が絡んできて、下肢が絡んできて、足部が絡んできて・・・
外側上顆炎なのに足のリハビリ？なんてこともあるかもしれない。