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整形外科クリニック理学療法士のひとり言。読んだ本、理学療法、サッカー観戦などとりとめなく

2016年1月に読んだ本1)

2016年1月に読んだ本1)

1)セカンドブレイン―腸にも脳がある!/小学館

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体内の全セロトニンの95%が腸で作られている」

2)
無我の見方―「私」から自由になる生き方(サンガ新書) (サンガ新書 64)/サンガ
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救いとは、誰かに頼ることではありません。自我という妄想を捨てること、無我を発見することが「救い」なのです」
この世が泡沫のようだとわかるとは、この世に価値が無いと知ることです。価値が無いものは、執着に値しないのです。執着に値しないならば、執着しない、それが解脱の境地なのです」

3)
「生き方」の値段―なぜあなたは合理的に選択できないのか?/日本経済新聞出版社
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4)花の生涯〈下〉 (祥伝社文庫)/祥伝社
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5)隠れた脳/インターシフト
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「進化の面で意味のあることが、道徳にかなっていることはめったにない」
「本能や直感より理性を優先できるのは、他の動物と一線を画する人間の特筆すべき性質である。理性的な脳が隠れた脳の働きを抑えるのは困難だが、理性こそがバイアスを防ぐ唯一の手段である。理性だけが無意識のバイアスの波に逆らうことができる。それは私たちの良心の声であるべきなのだ」

6)日本でいちばん大切にしたい会社4/あさ出版
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