睡眠と健康には密接なつながりがあります。・質の良い睡眠はアルツハイマー病の予防となる可能性。・不眠症では鬱病や糖尿病が多い。・不規則な睡眠では、糖尿病、脳卒中、心筋梗塞、がん、鬱病が増加。睡眠に関しては、時間と質が問題になるかと思います。…

村木孝行：肩関節周囲炎 理学療法診療ガイドライン、理学療法学43（1）、2016．＜リスクファクター：推奨グレードB＞・糖尿病、甲状腺疾患、血中脂質高値、代謝、内分泌、血液内科系の関与、デスクワーク。＜経過＞・疼痛が先行して生じ、その後肩関節の可動…

根岸智美：乳癌術後リハビリテーションにおける肩関節可動域運動の開始時期の検討、理学療法学、2016＜対象＞ ・乳癌と診断され、乳房切除術と腋窩リンパ節郭清術もしくはセンチネルリンパ節生検を施行した女性22例（年齢39-88歳、平均年齢64.8歳）。・胸筋…

7）宇宙が始まる前には何があったのか?/文藝春秋￥1,728Amazon.co.jp８）五輪書 (岩波文庫)/岩波書店￥605Amazon.co.jp「敵をきる縁なりと心得(こころう)べし」９）善の根拠 (講談社現代新書)/講談社￥821Amazon.co.jp『善は課せられる。自らすすんで善を行…

1）筋筋膜リリース・マニュアル/医道の日本社￥5,400Amazon.co.jp「セラピストが患者の身体からの固有受容器性のフィードバックを通して運動制限を感じる限り、その運動制限の実際の構造を知る必要はない」２）足元の小宇宙―82歳の植物生態写真家が見つめる…