.PI1-024 「2 way stretch とその賦活方法における筋活動の検討」

PI1-024　「2 way stretch とその賦活方法における筋活動の検討」
田仲勝一
第46回日本理学療法学術大会　2011年


１）端座位で腹部をへこませながら坐骨で座面を押し、
　　頭部は天井を押すつもりで持ち上げるようにという指示で
　　2 way stretchを指導。

２）2 way stretch と同時に座面と会陰腱中心部に置いた
　　ﾎﾞｰﾙを座面に向かって押し返す様に指示。


最大等尺性収縮時の平均積分値を100％として正規化し
平均積分値比を筋活動とした。

多裂筋　　 　 １）19.1±16.5％　　２）19.8±15.6％
腹直筋　　 　 １） 6.0± 4.6％　 ２） 8.1± 5.9％　 有意差あり
外腹斜筋　　 　１）25.7±22.1％　　２）30.9±18.1％　 有意差あり
内腹斜筋下部　１）54.7±61.1％　　２）77.2±79.7％ 　有意差あり

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全般的に体幹前面筋に関しては、深部の筋の方がより活動している。

さらに、ﾎﾞｰﾙがあるほうが高い活動が得られそうです。
ボール押すことで、収縮感が得られやすいのか？
不安定な要素が影響しているのか？

ボールがあっても、多裂筋は変化がないのは面白いところです。
１）2 way stretchである程度限界まで働いてしまっている
ということなのかな？

回旋位や片側上肢の外転位などでも面白そうな結果が出そうです。


＜内腹斜筋下部の作用＞

・腹腔臓器の圧迫、支持。

・腹横筋ともに仙腸関節や恥骨結合を圧迫し、
　腰部脊柱の安定化に寄与（2008-Pel、1999-Hodes）。

・横断方向、下内側に走行し仙腸関節をコントロール（1995-Sinjders）。

・仙腸関節を圧迫し、force closure mechanismに関与（1995-Sinjders）。