運動の筋肉由来内分泌因子分泌に対する影響
渡辺圭一：運動の筋肉由来内分泌因子分泌に対する影響、運動・物理療法21（3）、2010
＜対象＞
・日常的に運動を行っていない健常成人男性10名（25.6±0.8歳）。
＜方法＞
・早朝空腹時に自転車エルゴメーターで30分間の運動。
・目標心拍数は予備心拍数の70％。
・運動直前、運動10分後、運動60分後に評価。
＜結果：統計学的有意差あり＞
１）運動前＜運動10分後、運動60分後
・血漿IL-6濃度、血清クレアチニンキナーゼ、血中乳酸濃度、血漿成長ホルモン濃度。
２）運動前＞運動10分後、60分後
３）運動前＜運動10分後＞運動60分後
・脈拍
４）運動前、運動10分後＜運動60分後
・血中白血球数
５）変化なし
・血漿BDNF濃度（運動10分後で平均値は増加）、血漿グレリン濃度。
・赤血球数、血清クレアチニン、血清尿素窒素、総コレステロール、HDLコレステロール、ナトリウム、カリウム、クロール、マグネシウム、高感度CRP。
・拡張期血圧。
※自転車エルゴメータ30分で、血中IL-6濃度の有意な上昇を認めた。
※BDNFは運動10分後で平均値は増加したが有意な上昇が認められなかった。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
＜IL-6：interleukin-6＞
・糖代謝、脂肪代謝の活性化、造血幹細胞の活性化、神経修復の活性化等を有する多機能サイトカイン。
・筋肉由来内分泌因子（マイオカイン）で筋肉の損傷や収縮による能動的な分泌が考えられている。
・糖尿病患者に関しては、
→IL-6などの炎症性サイトカインが増加している。
→筋肉組織での異化作用を亢進させるため筋力低下に関与。
→筋肉からのIL－6分泌亢進が運動によるインスリン感受性の改善。
・運動による変化としては
→自転車エルゴメータ30分で、血中IL-6濃度の有意な上昇。
→暑熱環境下での運動が血清IL-6を上昇。
能動的な筋の運動による分泌と慢性的な筋の損傷（炎症）による分泌では、少し意味合いが変わってくるのかもしれません。
参考文献
平木幸治：糖尿病を合併した急性心筋梗塞患者の運動耐容能低下の関連因子、理学療法学38（5）、2011．
南雲吉則：50歳を超えても30代に見える生き方、2011
